Dieta ketogenica: 5 retete de dulciuri keto gustoase

Dulciuri keto iasi

Dulciuri keto iasi conțin ouă, făină de cocos, lapte de migdale, ciocolată neagră fără zahăr, nucă de cocos șamd. Personal nu credeam că dulciuri keto iasi pot face prăjituri fără zahăr, dar iată că se poate.

dulciuri keto iasi

Unele rețete ies suficient de dulci fără zahăr și fără nici un îndulcitor alternativ. Pentru altele, folosesc xilitol, care-i un îndulcitor natural extras din fructe sau cereale.

  • Cât timp să job pentru pierderea în greutate
  • Smoothie verde pentru slabit
  • Aturan minum l bărbați își pierd greutatea
  • Biotină și chromiu picolina pentru pierderea în greutate

Xilitolul are gust asemănător cu zahărul, dar este metabolizat fără a afecta nivelul insulinei pentru că are un indice glicemic de vreo 10 ori mai mic decât acesta.

În alte rețete am văzut că folosesc ceva numit Pink Sugar, despre care cei de la Pink Lemonade spun că are indice glicemic 0, este natural și important de ei din Germania. Am mâncat brioșe cu cocos, brioșe cu ciocolată, brownie cu ciocolată și prăjitură cu cocos și ciocolată și senzația a fost cea despre care am spus mai sus: nu par dulci, dar sunt suficiente ca să-mi dea impresia de desert.

Dieta ketogenica: 5 retete de dulciuri keto gustoase

Brownie-ul, de exemplu, a mers foarte bine alături de cafeaua de dimineață, având chiar gust de negresă cu ciocolată neagră, iar prăjitura cu cocos și ciocolată mi s-a părut foarte bună. Blondie-ul are gust intens de cocos. Mai au pe site și pâine very low carb. Două săptămâni mai târziu, am luat de acolo și un tort.

  • Slider de pierdere în greutate
  • Liv 52 arzător de grăsime
  • Cum a pierdut tiffany în greutate
  • 5 kg pierdere în greutate în 2 zile

Au două în ofertă, Diplomat și LoLa, ambele fără zahăr sau îndulcitori, fără coloranți sau conservanți. Dacă celelalte produse vin prin curier, după tort trebuie să te duci tu, ocazie cu care am ajuns la sediul lor, un mic punct de lucru aproape de Unirii.

dulciuri keto iasi

Am luat LoLa Cakecare are straturi de albuș și nucă și de vanilie și ciocolată, cu un munte de coacăze deasupra. A fost… interesant.

dulciuri keto iasi

Are aspect, textură și gust de tort, dar nu este foarte dulce. Tatăl meu, care are glicemia mare și în general nu se atinge de prăjituri, l-a mâncat cu plăcere. Sigur, nu-i totul perfect.

Arată-l și altora:.