5 htp pierde in greutate
Conținutul
Pierdeți grăsimea în 7 zile scădere în greutate de grăsime din burtă!
Este posibil sa fi auzit despre serotonina care este un hormon produs de organism ce ajuta la producerea sentimentelor de fericire, satisfactie si a unui somn normal.
Dar este mai putin cunoscut faptul ca serotonina poate sa joace un rol important in apetitul tau si in poftele alimentare. Varsta creste nivelul de stres din cauza unui stil de viata agitat, iar obiceiurile alimentare proaste pot compromite nivelurile de serotonina, ceea ce duce la depresie, anxietate, insomnie si chiar cresterea in greutate.
Aici poate sa ajute 5-HTP. La om 5-HTP se transforma direct in serotonina in creier si s-a demonstrat ca ajuta la starea de spirit, anxietate si pierderea in greutate.
In comparatie cu triptofanul, un supliment des utilizat pentru cresterea nivelului de serotonina, 5-HTP are o rata crescuta de absorbtie si poate sa treaca de bariera hematoencefalica cu mare usurinta.
Dar daca esti cineva care vrea sa urmeze o dieta in special una saraca in carbohidrati, acest supliment te poate ajuta. Pierderea în greutate și dieta alegsatraiesc. Povesti de 60 de ani cu pierderi in greutate Kudika 23 Februarie Va recomandam 5 suplimente alimentare pentru slabire sanatoasa 5 htp pierde in greutate restabilire a greutatii corporale normale.
Supliment alimentar5 HTP mg ,Cosmopharm, 30 capsule alegsatraiesc. In primele 6 saptamani nu au existat principii directoare pentru dieta, dar participantii pastrau o evidenta a ceea ce au mancat. Cand au fost rugati sa scada caloriile in timpul saptamanilorgrupul celor ce primeau 5-HTP au reusit sa scada aportul pana la calorii — o scadere suplimentara de calorii — in ciuda scaderii mari observate in primele 6 saptamani.
Scaderea de calorii a dus la o scadere semnificativa a greutatii corporale observata doar la grupul celor ca re luau 5-HTP. O alta descoperire interesanta a acestui studiu a fost ca grupul celor ce primeau 5-HTP si-au redus semnificativ aportul de carbohidrati — de la aproximativ grame pe zi la grame pe zi si slăbit palos înălțimi raportat niveluri mai mari de satietate. Mai multe informatii.
